Flexbyo
Chakra Cardíaco com Cerimônia de Cacau. A potência ancestral do cacau cerimonial somada ao Hot Yoga a 40°C, num único domingo. Duas sessões. Vagas limitadas.
Um aperto no peito sem causa clínica. A respiração que ficou curta sem você perceber. A dificuldade de confiar, de se abrir, de receber. Aquela sensação de carregar um peso que o descanso não resolve.
O corpo guarda tudo. A tensão acumulada, o cansaço ignorado, as emoções que você não teve tempo de processar. E tudo isso se aloja num lugar específico: o centro do peito.
Este encontro é sobre abrir esse espaço. Não com esforço. Com calor, presença e uma medicina que a humanidade usa há mais de 4 mil anos.
A Jornada dos 7 Chakras é uma travessia de sete meses, um domingo por mês, de fevereiro a agosto. Cada encontro trabalha um centro de energia do corpo, na ordem natural: primeiro construímos a base, depois subimos gradualmente até estados mais elevados de consciência.
Não é uma aula solta. É um ritual contemporâneo, desenhado pra reconectar corpo, mente e alma num mundo que vive no modo automático.
— A base de toda Jornada
A sala aquecida com infravermelho acelera a desintoxicação e libera as tensões mais profundas. O corpo se abre.
Regula o sistema nervoso, baixa a guarda e prepara você pra receber. A ponte entre o fazer e o ser.
E cada encontro recebe uma medicina própria, escolhida conforme o chakra em trabalho. Neste, a escolhida foi o cacau.
Chegamos ao quarto centro energético da trilha. Localizado no centro do peito, o Anahata governa o amor, a compaixão, o perdão e a conexão. É a ponte entre os três chakras inferiores (matéria, emoção e ação) e os três superiores (expressão, intuição e consciência).
Quando ele flui, você sente abertura emocional, empatia e paz interior.
Quando está bloqueado, aparecem os sinais: aperto no peito sem causa clínica, respiração curta, dificuldade de confiar e aquela sensação de carregar um peso que o descanso não resolve.
Primeiro construímos a base. Agora, abrimos o coração.
Cada encontro da Jornada recebe uma técnica adicional, escolhida conforme o chakra em trabalho. Pro Anahata, a medicina escolhida foi o Cacau Cerimonial.
Há mais de 4 mil anos, Maias e Astecas usavam o cacau em rituais dedicados ao coração. Era o alimento dos deuses, servido em cerimônias de abertura emocional.
O cacau cerimonial preserva três compostos que agem direto no sistema cardíaco: teobromina (dilata os vasos e aumenta o fluxo no peito), feniletilamina (a molécula do afeto) e anandamida (a molécula da felicidade).
Tradição e ciência apontam pro mesmo lugar. O peito.
Depois da cerimônia de abertura com o cacau, entramos na sala aquecida a 40°C para a segunda etapa da jornada: o Hot Yoga, conduzido pela facilitadora Simone Moura.
A temperatura de 40°C com aquecedores infravermelhos dilata os vasos sanguíneos, relaxa o tecido conjuntivo e aumenta a mobilidade torácica. O peito, que normalmente vive fechado pela postura e pela tensão do dia a dia, finalmente encontra espaço pra se abrir.
Recebemos você com o cacau cerimonial, preparado pra abrir o centro do peito e criar o estado de presença que o ritual pede.
Movimento guiado por Simone Moura na sala aquecida. Você vai suar, vai liberar e vai reconectar.
O fechamento que sela a experiência. Você sai mais leve do que entrou.
Cerca de uma hora pra você. Só sua.
O Chakra Cardíaco é guiado por Simone Moura, facilitadora responsável pelo coração da Jornada. Uma presença que cuida do ritmo, do silêncio e da segurança de cada pessoa na sala, pra que você só precise estar presente.
Não precisa de experiência prévia. Precisa de vontade de se escutar.
O quarto encontro acontece em um único domingo, em duas sessões. As vagas são limitadas: a experiência exige espaço individual e respeito ao ritual.
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Dúvidas? (41) 99704 9069
Seu corpo está pedindo uma pausa. A pergunta é simples: você vai ouvir ou vai continuar no automático?
As vagas são limitadas porque a sala é intimista. Aqui ninguém passa despercebido.
Não. O encontro é guiado do início ao fim. Você só precisa estar presente.
Sim. Cada encontro funciona de forma independente. Você pode viver o Chakra Cardíaco mesmo sem ter feito os anteriores.
O cacau cerimonial é um alimento natural. Se você tem alguma condição cardíaca, faz uso de medicação contínua ou está grávida, fale com a gente antes pelo WhatsApp.
Reserve cerca de uma hora pra sua sessão, entre cerimônia, prática e integração.
Toalha grande, garrafa de água e roupa leve. O resto é com a gente.